Egal, welchen Sport du bei uns machst, unsere Gesundheit ist bis ins hohe Alter wichtig.
Und wir achten darauf:
Unsere Damen treffen sich regelmäßig montags zum Gesundheitssport und Gymnastik.
Unser Kraftraum mit Ruder-Ergos, Stepper oder Fahrrad-Ergo gibt dir die Chance, neben dem Rudern etwas für dein Ausdauertraining oder für deinen Gesundheitssport zu machen. Aber natürlich kannst du auch dein Workout bei uns im Kraftraum machen. Viele Geräte und Gewichte sind vorhanden. Und im Winter nimmst du an unserem Hallentraining teil.